Автор текста:
Получатели услуг программы «Активное долголетие» социального центра «Домодедовский» в Ленинском городском округе активно добавляют в свою жизнь полезные занятия и заботятся о здоровье.
Группы регулярно выполняют комплекс упражнений под руководством квалифицированного инструктора, занимаясь разными видами движения.
Участники применяют для тренировки специальные спортивные снаряды:
⦁ гимнастические палки;
⦁ гантели;
⦁ зарядку на ковриках для гимнастики.
Постоянное участие в занятиях дарит им прилив бодрости, улучшается настроение и заметно повышается общая физическая форма.
Читайте новости Подмосковья на MAX: https://max.ru/moskovskaya_oblast_24