Областной марафон северной ходьбы на дистанцию 3 км прошёл сегодня в парке Апаринки.
После небольшой разминки на старт вышло более 100 человек — волонтёры и участники проекта губернатора «Активное долголетие».
Категории участников:
Мужчины 60-64 года, 65-69 лет, 70 лет и старше.
Женщины 55-59 лет, 60-64 года, 65-69 лет, 70 лет и старше.
Среди женщин первой финишировала Киселева Галина Николаевна в категории женщины от 60 до 64.
Среди мужчин оказалось 2 победителя (финишировали одновременно) Рыжов Виктор Николаевич и Егорушкин Дмитрий Юрьевич (категория мужчины 60 — 64 лет).
Поздравляем победителей!
Кстати, по рекомендации Минздрава человек должен проходить в день от 6 до 10 тысяч шагов для поддержания минимума нормальной физической активности.
Сколько шагов в день проходите вы?
Видновские вести
