Обращаем ваше внимание на правила безопасности во время Крещенских купаний:
Окунаться можно только в специально оборудованных купелях (полный список размещен на официальном сайте администрации в шапке профиля⬆️).
Противопоказанием при нырянии в порубь являются любые заболевания сердечно-сосудистой системы.
Оптимальное время нахождение в проруби до 1 минуты.
После купания не стойте на морозе. Разотрите себя сухим полотенцем и наденьте теплую одежду.
Рекомендуется выпить горячий чай.
Не допускается погружение в ледяную воду в состоянии алкогольного опьянения.
В целях профилактики распространения вируса COVID-19 соблюдайте социальную дистанцию как при подходе к купели, так и в специализированных тёплых шатрах для переодевания.
